혈액순환1 혈액순환을 돕는 간단한 방법 5가지 혈액순환이 제대로 되지않으면 우리 몸은 문제가 생깁니다. 혈액 순환이 잘 되면 심장병,고혈압,동맥경화 등 순환계 질환을 막아주는 데 도움이 됩니다. 혈액순환이 되지 않는다는 것은 단순히 피가 잘 통하지 않는다는 것이 아니라, 몸의 각 기관에 영양분이 제대로 공급이 되지않는다는 것을 의미합니다. 그렇기 때문에 여러 심각한 질환들이 유발될 수 있고 혈액순환이 되지 않는다는 것을 가볍게 여겨서는 안됩니다. 혈액순환이 잘 되지않으면 저리거나 빈혈증상이 나타날 수 있으며 심할경우 뇌졸중, 심장마비, 혈전 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 혈액순환을 돕는 간단한 방법 5가지에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 1. 오래 앉아있지 않는다. 오래 앉아 있으면 혈관이 탄력을 잃기 쉽기때문에 혈액순환에 방해.. 2022. 5. 18. 이전 1 다음
